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남편이 팟캐스트에서 듣고 써보고싶다고 해서 구매한 조율베개입니다. 평소 낮은베개를 선호하고 조금 불편하면 잠을 푹 못 자고 허리도 **고 예민한 편입니다. 조율베개로 바꾸기 전 베개가 솜이 죽고 자고 일어나면 허리가 **서 베개랑 메트리스를 새로 사야하나싶던 차에 베게 먼저 바꿔봤는데 자고 일어나도 허리가 안**네요. 일주일정도 사용했는데 저한테는 잘 맞아서 계속 사용할 예정이에요. 누우면 경추지지대가 조금 어색하고 약간 불편하게 느껴졌는데 적응해가고 있습니다. 써보고싶다던 남편은 오히려 불편하다고 안쓰려고하더니 지금은 적응해가면서 쓰고 있어요. 이제는 괜찮다고하네요. 다만 딱 맞는 베개커버를 써야 효과가 더 좋을듯하여 커버를 추가구매하러 들어왔다가 후기 남깁니다. 집에 있는 커버 썼더니 안에서 베개가 헛돌아 불편하더라구요~ 딱 맞는 베개커버씌워서 잘 쓸게요.